어렸을 때 유심론, 유물론을 배울 때 나는 유심론이라고 생각했다. 즉 모든 것은 마음먹기에 달렸고, 그 마음에 따라 나머지는 따라 온다고 생각했다. 그래서 내가 제일 중요하게 생각한 것은 ‘마음’이었다.그런데 내 나이가 50이 넘으면서 체력이 떨어지기 시작했고 그리고 나에게 찾아오는 체력이 떨어진 여성들을 진료하면서 생각이 바뀌기 시작했다. 즉 ‘마음보다는 몸이 먼저구나 마음보다는 돈이 더 중요할 수도 있겠구나’라는 생각이 들었다.부부가 살면서 여러 가지 위기가 온다. 특히 50살쯤 갱년기 여성의 나이가 되면 잠도 잘 안오고 감정도

◆낮은 욕망과 열악한 각성= 성욕(성욕) 또는 성적 각성(섹스를 위한 신체의 신체적 준비) 문제도 오르가즘강도를 낮출 수 있다. 이러한 문제는 호르몬 저하나 관계 갈등과 같은 신체적, 심리적 원인이 모두 있을 수 있다. 의사나 치료사의 진찰을 받는 것이 좋다.▶치료= 1) 의학적인 문제라면 의사의 진찰을 받고 의학적인 치료를 받는다. 성욕이나 성적 각성은 호로믄과 관계가 될 가능성이 높다. 호르몬 보충을 받거나 원인이 되는 질환을 치료하면 된다. 2) 부부사이의 관계 문제라면 두 사람이 풀어야 한다. 초심으로 돌아가서 혹은 이혼할

섹스의 많은 측면과 마찬가지로 오르가즘의 강도는 개인과 상황에 따라 달라질 수 있다. 오르가즘이 덜 강력해지는 몇 가지 일반적인 이유는 다음과 같다.◆노화= 남성과 여성 모두 나이가 들어감에 따라 성 호르몬 수치가 감소한다. 남성의 테스토스테론 수치는 시간이 지남에 따라 점차 감소하여 욕망과 오르가즘의 강도를 약화시킬 수 있다. 여성의 경우 폐경기에 에스트로겐 감소가 더 급격하다. 일부 전문가들은 에스트로겐 감소로 인해 음핵이 덜 민감해진다고 생각한다. 많은 여성들은 음핵 자극을 통해 절정에 달한다. 덜 감도는 오르가즘의 강도를 감

남편과 만난 지 32년이 된 51세 여성이 성관계시 요실금이 있다고 해성산부인과에 찾아왔다.최근 5년 동안 섹스리스로 지내고 있었다. 그는 입만 살았고 예민하고 말만 잘했다. 그리고 여자 염장 지르는 말을 자주 했다.그는 똑똑한 연구원이었지만 결국 사업 자금은 친정에서 대 주었다. 그런데 그는 친정 식구들에게 열등감이 있는지 친정 식구들에게 인색하게 굴었고, 그리고 친정 동생이 친정 식구에 대해서 공치사하는 것을 듣기 싫어했고 그 후로 동생들에게 삐져서 말도 잘 안 했고 말도 함부로 했다.좋은 말 다 놔두고 “저것들, 그것들”이라고

인간이 정말로 행복해질 수 있는 시간이 언제일까? 10·20대는 공부하느라 시간이 없고 30·40대는 결혼하고 취직해서 정신이 없고 50·60대 이후는 행복해지려고 하니까 건강이 없다.사랑하기에 적당한 시간은 언제일까?10·20대는 공부하느라 사랑할 시간이 없고 30·40대는 직장 다니고 돈 버느라 사랑할 시간이 없고 50·60대 이후에는 사랑을 하려고 하니까, 발기가 안 되거나 물이 안 나온다.결국 인간은 행복하기에도 사랑하기에도 항상 무언가가 부족하다.10·20대는 건강과 시간은 되는데 돈이 없고 30·40대는 건강과 돈은 되는

남편의 외도 때문에 나를 찾아오는 여성들이 많다. 그런데 그녀들은 남편이 외도를 한 후에 그녀가 어떤 행동을 해야 할지 모른다. 남편의 모든 행동을 감시해야 할지 아니면 그냥 놔두어야 할지 아니면 아예 관심을 꺼야할지 고민을 한다. 그 중에서 남편을 하루 종일 감시하는 여성도 있다.그럴 경우 그녀의 남편이 이혼을 하지 않고 가정을 지키고 싶은 경우 그는 그녀가 허용하는 만큼 조심을 한다. 만약에 그녀가 남편을 24시간 감시하면 그는 그녀가 허용하는 한에서 조심을 하는 척 할 것이다. 하지만 그의 마음은 그녀의 것이 아니다. 그녀가

남자는 자위를 잘 하지만 여자는 남자만큼 자위를 자주 하지 않는다. 하지만 여성이 자위를 한다면 대부분 아래와 같은 이유이다.▲우연히 포르노를 보고 성적으로 흥분되는 상황인데 같이 할 사람이 없을 때 ▲남편이 있는데 남편이 그녀를 거들떠도 보지 않을 때 ▲오르가즘을 경험하고 싶은데 경험할 방법이 없을 때노래를 부르고 싶은데 같이 노래할 사람이 없어서 혼자 노래방에 가서 노래를 부르는 것처럼 자위행위는 같이 놀 사람이 없는 여성이 혼자서 잘 노는 방법 중의 하나다. 그런데 기왕 혼자서 놀 거라면 잘 놀아보는 것이 좋지 않을까? 그리고

Case 1= 어떤 여성이 플러스 친구에 상담을 했다. 그녀와 그녀의 남편이 잘 지내고 있는데 남편이 산부인과TV를 보고서 그녀에게 성관계를 요구한다는 것이다. 그녀와 그녀의 남편은 성관계없이 그동안 잘 지내고 있었는데 산부인과TV 때문에 남편이 그녀에게 성관계를 하자고 들볶는다는 것이다. 그래서 그녀의 주장은 산부인과TV를 없애달라는 것이다.그래서 내가 그녀에게 이렇게 대답했다.남편이 산부인과TV를 보고 그녀에게 성관계를 하자고 말을 하는 것은 그의 선택이고 그녀가 남편에게 성관계를 거부하는 것은 그녀의 선택이고 그리고 내가 산부

불과 10~20년 전까지도 인간에게 100세 시대에 대한 논쟁이 없었다. 하지만 100세 시대는 인간에게 축복일 수도 있고 재앙일 수도 있다. 돈이 많고 건강하고 사랑하는 사람이 있는 사람에게는 축복이겠지만 돈이 없고 아프고 사랑하는 사람이 없는 경우에는 재앙일 수도 있기 때문이다. 그래서 더 나이가 들기 전에 미리 준비해야 한다.그런데 다른 것은 어떻게 노력하면 되겠지만 사랑은 돈으로 살 수가 없다. 특히 여자가 50살이 넘으면 폐경이 찾아온다. 옛날 같으면 50세가 넘은 여자를 남자들은 여자로도 안 봤다. 왜냐하면 그 나이의 여

말 한 마디로 인해 부부싸움을 하거나 상처를 받고 살아가는 부부나 가족이 너무 많습니다. 그런데 정작 이런 이야기를 하는 사람은 자신의 말이 누군가에게 상처가 되는 것을 잘 모릅니다. 자신의 말이 다른 사람의 마음을 아프게 하고 마음을 닫고 살게 만들 수 있다는 것을 자신이 잘 모릅니다. 그리고 자신이 만드는 지옥 같은 세상에서 가족들이 얼마나 숨쉬기 힘든지도 잘 모릅니다.말을 할 때마다 온갖 비난과 불평이 나오는 사람과 말을 할 때마다 사람의 기분을 좋게 해 주고 칭찬을 해 주는 사람이 있습니다. 하지만 두 사람의 상황은 같습니다

'말 한마디로 천냥 빚을 갚는다!’ 저는 이 말에 정말로 전적으로 동의합니다.몇 가지 예를 들어 보겠습니다.공부 때문에 속상하게 하고 계속 친구들과 몰려다니면서 놀다가 늦게 속이 든 아들을 뒷바라지 하던 엄마가 있었습니다. 그런데 그 아들이 재수까지 하고서 최근 치대에 합격했습니다.그 때 아들이 엄마에게 한 말입니다.“엄마, 저에게 기회를 주고 저를 포기하지 않고 끝까지 믿고 기다려 주셔서 감사합니다.”이 말 한마디에 엄마의 마음고생과 노고는 다 녹고 눈에서 눈물이 흘렀습니다.젊은 여성이 자궁근종과 난소의 기형종이 매우 큰 상태에서

48세 여성이 성관계 시 남편의 발기가 죽어 버리고 질이 건조하고 텅 빈 느낌이고 탄력이 없다고 해성산부인과에 찾아왔다.그녀의 남편은 47세인데 재혼한 지 4년이 되었고 3년 전에 이쁜이수술을 했고 남편이 유방확대술도 받으라고 하고 살도 5kg 빼라고 했다. 처음에 그를 만났을 때는 아침, 저녁으로 성관계를 했는데 최근에는 많이 줄어서 1주일에 2번의 성관계를 했고 1년 전에 폐경이 되었고 성욕도 없어져 버렸다. 갑자기 우울증이 생기고 시력이 떨어지고 오르가즘도 없어졌다. 그녀는 이런 모든 문제를 해결하고 싶었다.그녀의 질이 넓지는

예전에 황희 정승이 그의 어머니에게 여자는 언제까지 섹스가 가능하냐고 물었다. 그의 현명한 어머니는 그에게 아무 말도 하지 않고 불쏘시게로 꺼져 가는 화롯불을 뒤척였다고 한다. 즉 여자든 남자든 불씨가 남아있는 한 숟가락 들 힘만 있다면 살아있는 한 성관계가 가능하다는 말이다.하지만 현실적으로 성관계가 가능하려면 남자는 발기가 되어야 하고 여자는 물이 나와야 한다.예전에는 이런 성적인 문제를 해결할 방법이 없었는데 지금은 의학적으로 해결이 가능하다. 그래서 방법을 찾아서 노력을 하면 황희 정승 어머니의 말처럼 생명의 불씨가 남아있는

섹스를 무기로 사용하고 화가 나거나 피곤하다고 자주 성관계를 거부하는 젊은 여성에게 이런 성교육을 하고 싶다.1, 섹스는 도 닦듯이 하지 마라. 사랑하는 남자가 주라고 하면 줘라!2. 섹스를 무기로 쓰지 마라! 자신의 기분에 따라 하고 안 하고를 결정하지 마라. 특히 주말부부일 경우 주말에 남편이 오면 어떤 상황이든 해 줘라. 무슨 문제를 해결할 때 몸으로 먼저 풀고 그 다음에 문제를 해결하라.3. 여자들은 섹스에 너무 인색하다. 기쁘거나 슬프더라도 섹스 문제를 해결해주고 그 다음에 문제를 해결해라. 여자가 문제를 풀고 나서 섹스를

이런 부부생활이 반복이 되면 여자들은 ‘이제는 남편과 성관계를 그만 하고 싶다. 혹시 남편이 다른 여자와 바람이 난다고 해도 나는 더 이상 성관계는 못 하겠다’ 라는 생각이 든다. 이럴 때 정말로 이것을 실행에 옮기는 남자도 있고 여자도 있다.하지만 끝까지 포기하지 못하는 여성들은 그 다음에는 몸에 좋다는 한약도 지어 먹어보고, 건강보조 식품도 사 먹어보고, 그리고 여기저기 병원을 쇼핑하게 된다. 용하다는 의사가 있다고 하면 귀가 쫑긋해서 찾아가게 된다. 그런 식으로 찾아온 여성들이 생각보다 많다.성관계만 하면 반복되는 방광염으로

58세 여성이 46세에 폐경이 된 후로 성관계만 하고 나면 생기는 만성 방광염과 질건조증과 성욕 저하로 찾아왔다. 그녀는 내과에서 방광염 치료를 10년 이상 받았지만 치료가 되지 않고 계속 반복이 되어서 성관계에 대한 노이로제에 걸릴 정도였다. 어쩔 때는 남편이 성관계를 하자고 하면 성관계 후 소변을 볼 때의 통증이 생각나면서 온 몸에 소름이 쫙 돋기도 했다. 당연히 그녀는 밤이면 바쁜 척 아픈 척 피곤한 척 졸리는 척하면서 남편을 피해 다니기 바빴다.10년 동안 성관계만 하면 쑤시고 아프고 반복되는 염증이 계속 된다고 상상을 해

남편의 외도 때문에 산부인과에 찾아오는 여성들이 많다. 외도는 불법이고 종교적으로 문화적으로 허용되지 않지만 실제로 많이 벌어지는 일이다.예전에는 간통죄로 남편과 상간녀를 감옥에 보낼 수 있었지만 대한민국에서 간통죄가 폐지되었다. 그렇다면 남편이 외도했을 때 여자는 어떻게 행동해야 할까? 무척 어려운 문제이다. 변호사, 성의학자, 비뇨기과, 산부인과, 정신과, 심리학자들이 모두 머리를 맞대고 연구를 하지만 해결책이 쉽지 않다.법적으로 종교적으로 문화적으로 바라보면 배우자의 외도는 절대로 허용되지 않지만 경제력이 없고 아직도 남편을

섹스가 재미있으려면 섹스가 재미있고 맛있어야 한다. 그것이 권태로운 섹스 탈출법이다.권태롭거나 행복하고 싶은 모든 남녀는 어떻게 하면 더욱 맛있게 어떻게 하면 더욱 재미있게 할지 고민해 보아야 한다. 그런데 남자는 성관계를 하면 오르가즘을 대부분 느끼는데 여자는 그렇지 않다. 여자가 오르가즘을 느끼려면 음핵을 자극해야 한다.음핵을 자극하는 방법은 여러 가지가 있다.1. 가장 쉬운 방법은 남자나 여자의 손가락, 혹은 바이브레이터를 사용하는 것.2. 여성이 가장 선호하는 방법은 남자의 입과 입술로 애무해 주는 것.3. 남자들이 가장 좋

중국 ‘고사성어’에 구맹주산(狗猛酒酸)이라는 말이 있다. ‘개가 사나우면 술이 시어진다.’ 라는 말이다.송(宋)나라 사람 중에 술을 파는 자가 있었다. 그는 술을 만드는 재주가 뛰어났다. 그 술을 먹은 사람은 모두 맛있다고 칭찬을 했다. 모든 마을어른들이 이 술을 만들어서 팔아보는 것이 어떻겠냐고 권해서 술을 만들어서 팔기로 했다. 그는 손님들에게도 공손히 대접했으며 항상 양을 속이지 않고 정직하게 팔았다. 그런데 막상 가게를 열고 보니 다른 집보다 술이 잘 팔리지 않아서 술이 쉬어서 버리게 생겼다. 그 이유를 몰라서, 걱정하던 그

음핵 후드가 음핵 귀두를 덮을 수 있을 뿐만 아니라 여성이 오르가즘에 가까우면 실제로 후드 아래로 귀두가 들어갑니다.그 이유는 현수인대 suspensory ligament때문인데, 이 인대는 음핵의 귀두와 몸통에 부착되는 결합 조직입니다. 음핵 몸통의 기저부에서 치골 위로 교차했습니다. 인대는 두 가닥으로 나뉘며 각 가닥은 난소를 제자리에 고정하는 인대에 연결됩니다. 성적인 각성을 하는 동안 음핵 머리를 위로 당겨서 후드 아래로 끌어당기고 과도한 자극으로부터 보호하는 역할을 합니다.여기서 여성들이 성적 각성을 위해서 직접적인 음핵