진료를 하다 보면 환자마다 호전되는 정도의 차이가 있음을 알 수 있다.여러 가지 이유 들이 있겠지만, 의사와 환자 간의 굳건한 ‘치료 동맹’도 중요한 요소가 된다. 정신과적 질환들은 대개 다양한 요인(biopsychosocial factor. 생물학적-심리적-사회적 요인)들로 인하여 발생하며 따라서 대부분 만성적인 경과를 거치므로 장기적인 치료가 필요한 경우가 많다. 이럴 때 환자와 의사 사이에 신뢰를 바탕으로 한 ‘치료 동맹’이 견고해야 치료가 도중에 끊김 없이 지속적으로 이루어져서 만족스러운 치료 결과를 보게 된다.어떤 연구 결

사람들은 기준치보다 많은 소금을 먹는다. 나트륨은 세포 간 신호 전달, 영양소와 산소의 운반, 근육의 수축/이완, 면역기능에 작용한다. 문제는 과한 경우다. 과도한 염분 섭취는 다양한 건강 문제를 일으킨다. 사람들이 세계보건기구(WHO)가 권장하는 일일 5그램 이하의 소금을 먹는다면 고혈압, 만성 신질환 등을 예방해 매년 250만 명의 사망을 막을 것이다.나트륨이 많은 대표적인 음식은 라면이다. 라면 중 맛이 변했다고 소비자의 항의를 받은 제품이 있는데, 원재료의 변화와 함께 나트륨 감소가 영향을 준 것이다. 라면 업계 관계자는 1

분단이후 중부전선을 철통같이 지켜오던 6군단이 10월1일 고단한 임무를 마치고 역사 속으로 사라진다. 국방개혁 2.0 계획에 따라 6군단이 해체된다는 소식에 포천시민은 환호했다. '드디어' 6군단 부지가 시민의 품으로 돌아온다는 생각에 70여년간 국가안보를 위해 희생한 시민들에게는 당연한 보상이라 생각했다. 하지만 기쁨도 잠시, 국방부는 6군단 부지에 후속부대를 재배치하여 지속 사용하겠다는 입장을 밝혔다.6군단은 1954년 창설된 이후 장장 68년이라는 시간 동안 우리시의 주요 경제권인 소흘읍과 포천동 사이인 자작동에 위치하며 체계

1986년 아시안게임과 88올림픽을 앞두고 장애인 복지시설이 급증하기 시작했다. 1990년대에 이르러서는 맞벌이부부 증가에 따라 보육시설(어린이집)이 급증했다. 또한 영구임대아파트가 지어지면서 지역사회복지관이 세워지기 시작했고 노인인구가 증가하면서 노인종합복지관이 세워졌다.1997년 IMF사태 이후에는 빈곤극복을 위한 자활기관들이 세워지기 시작했다. 사회변화와 수요에 따라 사회복지시설이 정부지원에 의해 세워지기 시작한 것이다.이와 같이 대상자 중심으로 사회복지시설이 설립되면서 역효과가 서서히 나타나기 시작했다. 지역사회에 사회복지시

올해로 한·중 수교 30주년이 된다. 30년 전 노태우 정권시절 구소련이 해체되자 한국은 자유민주주의 국가인 대만에 한·중 수교에 대한 통보조차 하지 않는 외교적 결례를 범하고 단교한 다음 1992년 8월 24일 중국과 수교했다.당시 대학 시절 사회주의 사상에 젖어 시위하느라 「사기」,「자치 통감」 등 중국 역사에 무지하고 마오쩌둥 사상만 알고 공산권 국가들을 동경해오던 운동권들은 환영과 기대에 부풀었다.하지만 이후 필자가 중국 곳곳을 돌아다니며 낙후된 농촌과 잿빛건물들이 즐비한 도심 속에서 공산주의가 남겨놓은 유산인 봉건사상과 가

미국의 CNN 방송은 8년 전인 2014년에 ‘한국이 세계에서 가장 뛰어난 10가지’를 언급하며 세계에서 9번째로 가고 싶은 여행국이라고 소개했다.영국의 킹스칼리지런던(KCL) 대학의 라몬 파체코 파르도 교수는 라는 책에서 한국은 지난 10년 동안 소프트 파워와 군사력을 키워 “더 이상 고래 싸움에 등 터지는 새우가 아니라 싸움의 승패를 가르는 역할을 할 제3의 고래가 됐다”라고 했다.또한 미국의 브리검영대 한국학 교수인 마크 피터슨도 “한국이 세계 최고가 된다”라고 했고 일찍이 토인비도 “21세기는 한국이 지배한

“의료복지사회적협동조합 진짜로 추진하실 건가요.”, “조합원 모집과 출자금 마련 등 모든 과정이 매우 어렵고 허가 받기도 쉽지 않고 사회적협동조합을 설립해 잘 운영하기는 억수로 어려운거 아시죠.”, “돈도 안 되는 비영리 사회적협동조합을 뭐 하러 힘들게 만들어요.” 등등 필자가 지난 5월말 부터 최근까지 (가칭)한울의료복지사회적협동조합 추진과 관련해 가장 많이 받고 있는 질문이다.“네 추진합니다. 힘들고 어렵고 영리가 아닌 비영리사업이기 때문에 앞장서서 하고 있습니다.”라고 답변하고 있다.의료복지사회적협동조합은 출자금(5만원)을 낸

그녀는 지금 고민하고 있다. ▲그녀에게 돈도 안 쓰고 ▲밥과 반찬 투정을 하면서 그녀에게 까탈스럽게 굴고 ▲그녀가 전화를 받을 때까지 5분 간격으로 전화를 하루 종일 하면서 소유욕을 표현하는 그와 계속 만나야 할까? 다른 남자를 만나야 할까? 여러분이라면 어떻게 하실 건가요?많은 남자와 여자들이 자신들이 해 주는 것도 없으면서 상대방에게 많은 것을 요구한다. 그런데 인간관계는 물물교환이다. 아무 조건 없이 줄 수 있는 ‘부모자식관계’만 가능하다. 그 이외의 관계는 불공평한 거래가 계속되는 관계는 오래갈 수 없다.21세기에 나이가 들

우리가 예전부터 흔히 사용했던 ‘자폐증’이라는 정신질환을 소재로 한 영화나 드라마는, 톰 크루즈와 더스틴 호프만 주연의 , 조승우 주연의 , 그리고 최근 TV에서 방영중인 등이 있다.현재는 ‘자폐증’이라는 용어 대신에 미국 정신의학협의회에서 발간한 DSM-V에 따라 ‘자폐 스팩트럼 장애’라고 명명하고 여기에는 미국 테슬라 기업 최고 경영자인 일론 머스크와 영국의 음악인 수잔 보일이 겪고 있는 아스퍼거 증후군도 포함되어 있다.이 질환은 타인과의 정서적(감정적)교류가 어려워 사회적 상호작용이

연신 30도를 웃도는 날씨가 이어지고 입추라 찾아왔던 가을이 더운 열기에 깜짝놀라 납작 엎드리고 있어 복날이라는 말복을 보내고 가족들과 삼삼오오 모여 휴가를 떠나는 8월을 지나고 있다.더워지는 날이 계속되면 자연스럽게 우리는 계곡과 바다를 찾게 되는데 시원하고 맑은 물이 흐르는 계곡을 가노라면 발걸음은 어느새 산의 정상을 향해 내딛고 있는 자신을 발견한다. 이렇게 무더운 날씨에 산을 찾는 산객들은 한여름에 걸맞는 산행준비를 해야 할 필요가 있다.특히 여름산행에서 반드시 챙겨야 할 몇가지 필수품과 위험요소를 알고 안전산행을 위한 만반

무더위와 열대야, 높은 습도로 잠 못 이루는 분들이 많아졌습니다. 우리 몸은 잠들기 위해 중심 체온이 낮아져야 수면 호르몬인 멜라토닌이 분비됩니다. 열대야는 체온을 높게 유지해 숙면을 방해하며, 더위로 중간에 깨기도 합니다. 불면으로 잠을 못 자면 다음 날 두통, 집중력 저하, 피로 등으로 고생합니다.대학병원 전공의 시절 두 명의 전립선 수술을 받은 환자가 있었습니다. 한 분은 통증도 적고 빨리 회복했고, 다른 분은 회진 시 통증을 호소했습니다. 환자에게 병원 생활을 물어봤습니다. 한 분은 식사도 잘하고 잠도 잘 잔다고 했고, 다른

1939년 상해 조선인회 회장 이갑녕이 인솔하는 만선시찰단이 일정대로 경성에 도착하여 조선총독 미나미 지로를 면담하는 자리에는 이 시찰단에 동승한 특이한 인물 두 명이 함께 하고 있었다.한국 침략의 설계자이며 원흉인 이토오 히로부미를 총살한 항일의 전설 안중근 의사의 실질적인 외아들 안준생과 그의 여동생 안현생의 남편 황일청이었다. 총독 면담 이후 만선시찰단 단원은 전원이 중국 상해로 돌아가지만 안준생은 홀로 남아 별도의 스케줄을 이어간다. 그는 조선총독부 외사부장 마쓰지와 다쓰오, 촉탁(통역) 아이바 기요시, 안중근 의사 재판 당

권력이란 인간이 함께 사는 사회에 존재하는 특성 중 하나라고 할 수 있고 권력은 다른 상대에게 영향을 미칠 수 있는 능력 혹은 불균형적인 상호의존성으로도 정의된다.권력은 중대한 결과를 통제할 수 있는 능력으로도 해설된다. 이와 같은 권력이 발휘되는 속성 중 하나가 의사결정권이다. 시의회 의장 자리를 두고 벌어지는 권력다툼이 제9대 의정부시의회를 어둡게 바라보게 한다.지방의회의 권한은 의결권, 행정감시권, 자율권, 선거권, 청원처리권, 의견표명권, 보고 및 자료요구권, 그리고 조례제정 및 개폐할 수 있는 권한과 규칙제정권도 갖고 있다

70세 여성이 5년 전에 이혼하고 최근 1년 동안 사귄 남자친구와 성관계를 했는데 질건조증과 성교통이 생겨서 이 문제를 해결하기 위해서 찾아왔다.그녀는 결혼생활을 40년하고 5년 전에 겨우 이혼을 했는데 그녀의 전남편은 그녀에게 칼부림도 하고 무조건 소리 지르고 경제적으로 무능했는데 그녀가 노래방을 하면서 3명의 아이를 모두 키워냈다. 그와 이혼하기 위해서 그녀는 집과 노래방을 모두 주고 남은 인생을 편하게 살고 싶었다. 40년 동안 정신적?막?골병이 들어서 위자료도 필요가 없었다. 그런데도 이혼하는 데 5년이 걸렸다.최근에 남자친

“의정부에서 가장 직원이 많이 근무하고 있는 사업장이 어디인줄 아십니까. 저는 의정부시청 인줄 알았는데 의정부성모병원이더군요.”김동근 의정부시장이 지난 7월말 개최된 경기북부상공회의소 의정부시상공회 창립 5주년 기념행사 초청 ‘기업하기 좋은 도시. 일자리가 많은 도시 의정부’라는 특강에서 가장 먼저 언급한 말이다.의정부시의 경우 대기업은커녕 고용인원 1000명 이상 중견기업은 의정부성모병원, 의정부시청, 경기북부지방경찰청 등 3곳에 불과하다. 100인 이상 999명 이하 직장도 60여 곳이 안 된다.행정안전부 및 국민건강보험공단 자

얼마 전 장애인거주시설을 운영하는 원장님과 차한잔 나누면서 어려웠던 일에 대하여 대화를 나누는 기회가 있었다.200여명을 인솔하여 농촌의 한 마을로 이전하면서 겪었던 일들에 대한 나눔이었다. 거액을 요구하는 동네대표들과 주민 한 사람, 한 사람을 설득하기 위해서 농가의 일을 함께 하며 마음을 열어나가기 시작했다는 것이다.그렇게 노력한 결과 동네 주민들이 장애인 200여명이 입주하는 것을 받아들이면서 정착하게 되었다고 한다. 현실적으로 장애인이 집단으로 한 농촌에 정착한다고 할 때 환영하는 일은 흔하지 않은 일일 것이다. 그러나 하고

고려를 찾았던 송(宋)의 사신 서긍(徐兢)은 1123년에 저술하여 남긴 기행문 에서 고려의 청자를 극찬하지만 단지 ‘순청자(純靑磁)’에 한할 뿐 정작 상감청자(象嵌靑磁)는 언급하지 않고 있고 비슷한 시기인 1146년에 조성된 고려 인종의 에서도 상감청자는 출토되지 않는다. 1159년에 세상을 떠난 문공유의 무덤에서는 ‘청자상감보상당초문 대접’이 출토되고 있어 고려 상감청자의 출현 시기를 대략 1100년대 중반으로 잠정하고 있다.반 건조된 그릇 표면에 얇게 무늬를 음각한 후 그 안을 백토나 흑토로 채워 초벌

8월2~3일 낸시 펠로시 미하원의장의 대만방문으로 미·중간에 군사적 긴장이 고조되고 있다.중국은 펠로시 하원의장의 대만 방문에 대해 전쟁불사를 외치며 대만 해변 주변에 군용기를 띄우고 전쟁 분위기 조성에 나섰다. 하지만 미국은 필리핀 인근 해상에 로널드 레이건 항모를 배치해 돌발 상황에 대비했다.이에 공산주의국가 중국은 펠로시 출국 후 탄도미사일 발사 및 사격 훈련과 대만에 반도체를 제외한 식품에 관한 수입금지 조치를 취했다.낸시 펠로시 의장은 대만 순방을 마치고 한국도 방문했는데 휴가 중인 대통령이 펠로시 의장을 만나지 않고 40

보이스피싱 사례가 날로 진화하고 있다. 그러나 의외로 고전적인 수법을 사용하기도 한다.실제 사례 중의 한 예를 들면 의정부시에 사는 직장인 김 모씨에게 웬 여자로부터 전화가 걸려왔다. “고객님 안녕하십니까?”의 인사멘트부터 시작하더니, “여기는 00신용카드 정보회사입니다”라고 하였다. 이어지는 설명은 “고객님은 어제 저녁 서울 00백화점에서 신용카드결제를 하셨습니다. 사용하신 카드금액은 49만원으로 이번 달 말에 청구될 예정입니다”하는 것이었다.전화를 받은 김 씨는 당황스럽기 그지없었다. 도대체 내가 어제 서울에 나간 적도 없을 뿐

아주 당연하게 진실이라 알고 있던 사안이라 ‘위안부 피해자란 존재하지 않았다’ 등의 주장을 보면 황당하기 그지없다.그런데 아이는 좀 다른 듯하다. 우리 때만큼 이 문제를 당위적으로 받아들이지 않는 듯하다. 각각의 입장을 질문하고 논점을 확인한다. 그리고 극우단체의 주장에 근거가 따로 있는 것이 아니라 위안부 피해의 사실이 무조건 날조된 거짓이며 피해자의 증언 역시 거짓이라 그저 주장만 하고 있음을 확인한다.이들은 자기주장이 따로 없으며, 지키고 싶은 진실도 있지 않고 누군가의 그늘에서 홍위병 역할을 하고 있음을 아이가 스스로 읽는다